Kadertest(s)

Nachdem wir vor zwei Wochen bei schönem Herbstwetter und tollem Rückenwind in Leipzig unsere Bootsleistungen über 2000m und 250m erbracht hatten, durften wir diesen Sonnabend in Dresden die Landtests absolvieren. Zum Glück hatten wir in Leipzig auf der blauen Tartanbahn auch schon den 1500m Lauf und den 30m Sprint absolviert, so dass alle nicht ganz so beliebten Disziplinen an Land auch schon hinter uns lagen. Und um unser Glück komplett zu machen, bedeutet ein Wettkampf bzw. Kadertest in Dresden, dass wir am Sonnabend ein bisschen länger schlafen dürfen als die Leipziger.

Unsere beliebtesten Disziplinen sind natürlich das Bankziehen und Bankdrücken, über jeweils zwei Minuten. Dabei kann man es so richtig schön krachen lassen. Ein bisschen nervenaufreibender sind das Medizinballschocken (sehr weit, aber nicht übertreten) oder der Basketballdruckwurf (Eile mit Weile und Fangen muss man auch können). Da kommt dann der Dehnungstest (einfach nur nach vorne strecken) oder der Unterarmstütz (mal eben so drei Minuten locker in einer Position verharren) gerade recht. Fallstabfangen ist in weniger als einer Sekunde getan.

Dementsprechend kämpften wir bis zum Umfallen und jetzt müssen wir warten, ob die Leistungen und Prozente für den Titel "Grundlagenkader" oder "Landeskader" ausgereicht haben. Immerhin, ein besseres Training als den Kadertest kann man sich nicht vorstellen. Die Menschen, Sportler, Kanuten, Jungen und Mädchen (und natürlich die Betreuer) werden einmal ganzheitlich getestet und beansprucht. Auf in die Vorbereitung für die nächste Saison!